Latest Post

4 Ta khalad ee ah inad ka fogaato nolosha intay goori goor tahay.

 


4 Ta khalad ee ah inad ka fogaato nolosha intay goori goor tahay.

 

Taasi waa sababta, maqaalkan, waxaan rabaa inaan wadaago toban khalad oo muhiim ah si aad uga fogaato noloshaada. Haddii aad hadda joojiso samayntooda, waxaad hagaajin kartaa farxaddaada, guushaada, caafimaadkaaga, xidhiidhadaada, iyo wax ka badan - wakhti badan oo aad ku dhaafto.

Laakiin aad ayey u fiican tahay in laga fogaado khaladaadka muhiimka ah ee nolosha ka hor inta aysan gaarin heerka dhabta ah ee "daahitaan" Sababtoo ah mar haddii taasi dhacdo, waxaad naftaada gelin doontaa xaalad adag oo waa inaad la dagaallantaa dagaal sare oo jidka intiisa kale ah.

1. qof aan odhan "Maya"

Aan samayno tijaabo aan rasmi ahayn: Weligaa ma ku soo martay xaalad dhib badan oo dhib badan oo aad xallin kari lahayd adigoo "maya" marka horeba leh?

Odhaahda "maya" waxay abuurtaa xuduud dadka ama xaaladaha xun waxayna ilaalisaa caafimaadka maskaxda iyo dareenka. Waxa kale oo ay ilaalisaa wakhtigaaga iyo sidoo kale wakhtiga dadka kale.

Haddana dad badan ayaa ka baqaya inay yiraahdaan "maya." Waxay si ciil leh u sameeyaan waxyaabo aysan rabin oo waxay galaan xaalado xun-iyo marka ay isku dayaan inay saxaan koorsada, badanaa aad bay u daahdaa.

Badanaa, waxay ka baqayaan inay yiraahdaan "maya" sababtoo ah "ma rabaan inay waxyeelleeyaan dareenka dadka kale." Laakiin taasi waa been. Waxa ay runtii ka baqayaan waa in dadka kale aysan jeclaan doonin iyaga sababtoo ah waxay yiraahdaan "maya."

Taladayda: Naftaada ka gudub. Waxaa aad u fiican in si cad loo yiraahdo maya intii aad noqon lahayd mid aan daacad ahayn oo qof walba lagu jahawareerin lahaa cadaabta. Qofka kale ayaa laga yaabaa inuu xanaaqo muddada gaaban, laakiin muddada dheer, waxaad helaysaa wax badan.

2. raadinta Oggolaanshaha

Dad badan ayaa waqti badan ku lumin raadinta ogolaanshaha. Waxay sameeyaan waxyaabo badan oo nolosha ah - waxay helaan xirfad gaar ah, iibsadaan guri gaar ah, iwm - kaliya si ay isu caddeeyaan, u helaan ansaxinta, oo ay kor ugu qaadaan isku-qiimahooda.

 

Laakiin ugu dambeyntii, waxay ku dhammeeyaan dabagal aan macno lahayn waxayna wali dareemi doonaan inaysan u qalmin sababtoo ah waligood kama aysan hadlin maqnaanshaha ay dareemayaan gudaha.

Si kasta oo aad u guulaysato (ama aadan samayn), waxaad had iyo jeer noqon doontaa mid u qalma sida aad hadda tahay. Waxaad had iyo jeer noqon doontaa mid u qalma sida qof kasta oo kale. Markaa jooji dareenka aad u baahan tahay inaad "is caddeyso." Bilow inaad wax samayso sababtoo ah run ahaantii waad ku raaxaysataa, ma aha sababtoo ah waxa ay dadka kale kaa qabaan.

Ka bax wareeggan ansixinta raadinta oo xorow. Waxay ka dhigi doontaa mid aad u fudud in lagu noolaado nolol farxad, dhammaystiran, iyo ujeedo.

3. Inaad noqoto dhibane

Laakin awoodsiinta marmarsiyadayda ayaa iga luntay tamartayda, waxay abuurtay farxad la'aan iyo ciil badan, waxbana iimay samayn.

Nasiib darrose, waxan aad u arkaa, gaar ahaan maalmahan. Fiiri, anigu odhan maayo dhibaatadaadu maaha mid adag ama cadaalad darro. (Oo waxaan xaqiiqdii rabaa inaan iska ilaaliyo doodda "dhibaatadayda ayaa dabadaada dabadaada ka saari karta" guusha adigoo si khaldan u eedaynaya wax kasta oo kale-iyo in ka badan waxaad ku khasaarin doontaa noloshaada.

Tan kale, waxaa jira dad badan oo soo maray xaalado aad uga xun kuwiina oo haddana gaaray wax aad uga badan kuwa adiga kugu ah.

Taa beddelkeeda, si buuxda u lahaanshaha wax kasta oo aad gacanta ku hayso. Sida Greg Harden uu odhan lahaa, "Xakamee waxyaabaha la xakameyn karo." Markaad tan sameyso wax badan, waxaad dareemi doontaa awood dheeraad ah, waxaad dhisi doontaa dardar, oo waxaad arki doontaa fursadahaaga oo koraaya.

4. Dhageysiga Qof walba ra'yigiisa

“Ma sameyn kartid taas. Aad bay u badan tahay. Aad bay khatar u tahay. Waa fikrad xun."In badan oo ka mid ah jawaab-celinta aad ka hesho nolosha ayaa qalloocan. Caadi ahaan, dadku kaliya waxay kuu qorsheeyaan dhibaatooyinkooda, cabsidooda, iyo nacaybkooda. Laakiin sababta xitaa iyaga loo dhegeysto?

 Inta aad maqasho buuqa, waqti badan ayaad ku lumin doontaa samaynta waxyaabo khaldan. Dooro noloshaada oo door jidkaaga. Sawaxanka iska daaya. Ha u oggolaan in dadku ay dhibtooda kugu soo dejiyaan oo ay ku soo dejiyaan heerkooda.

Enregistrer un commentaire

0 Commentaires